Курение

Подруга именно так и бросала. Говорит, что наклейки, таблетки и прочее не помогали. А как-то утром проснулась и поняла - больше не курю. 2,5 года уже.

цена вопроса около 6-7тр (в 2014г). Но! Это с лихвой окупается, сами понимаете почему, очень быстро.
Проснуться как-то и не закурить - это могут процентов 5-10 курильщиков, иначе бы не было проблем.
Курс бросания месяц с неделей. Можно и за 2 нед, я не торопился, хотел закрепить результат. Ощущения - примерно через пару недель забываешь закурить очередную сигарету, когда выходишь из дома и вспоминаешь, что оставил пачку дома, нет того панического ужаса вернуться за ней или купить срочно новую. Ну и приходит скоро тот день, когда не выкуриваешь ни одной, и даже не вспоминаешь об этом.
Для меня это самый гуманный способ был. На работе 100% бросили те, кто пользовался Чампиксом. Для закрепления результата можно почитать вышеназванную вначале поста книгу.
Электронные сиги - это чушь полная, даже не пытайтесь с помощью них бросить. Я таких не встречал.

спасибо за инфру, но почти половину зарплаты...

Тема становится все актуальнее…

Минздрав предлагает до 2020 года ежегодно повышать акцизы на табак на 20%, а на крепкий алкоголь — на 10%.
…
По оценкам «БАТ Россия», при ежегодной индексации акцизов на 20% к 2021 году самые дешевые легальные сигареты на российском рынке подорожают с нынешних 70 до 110 рублей за пачку.

admin:
Тема становится все актуальнее…

Минздрав предлагает до 2020 года ежегодно повышать акцизы на табак на 20%, а на крепкий алкоголь — на 10%.
…
По оценкам «БАТ Россия», при ежегодной индексации акцизов на 20% к 2021 году самые дешевые легальные сигареты на российском рынке подорожают с нынешних 70 до 110 рублей за пачку.

Уговариваю мужа бросить курить: пачка стоит 80 руб, в день по пачке, в месяц 2400. Говорит, что не бросит. Ему нравится процесс и вообще он на это заработал((( Увидела бы сейчас Петра 1, ох и задала бы ему за то, что притащил табак в Россию. Да и так ли натурален тот табак… Отдушки, ароматизаторы… Всё, от чего ещё больше люди травятся.